Bij BeLeef kijken we nooit alleen naar een eetstoornis. We kijken naar de mens achter de eetstoornis en naar de context waarin iemand leeft. Iedereen groeit op binnen een netwerk van relaties, ervaringen en verwachtingen. Die achtergrond vormt ons, vaak op manieren die we ons niet altijd bewust zijn. Daarom is systeemtherapie een belangrijk onderdeel van de behandeling bij BeLeef.
Een eetstoornis heeft vaak een complexe oorsprong. De worsteling speelt zich af in het leven van iemand, en raakt vaak ook de mensen om hem of haar heen. Ouders, broers, zussen, partners of andere belangrijke personen voelen vaak mee, maken zich zorgen of zoeken naar manieren om te helpen. Tegelijk kan het voor iedereen ingewikkeld zijn om te begrijpen wat er precies gebeurt. Systeemtherapie helpt om daar samen naar te kijken.
Kijken naar waar patronen ontstaan
In systeemtherapie onderzoeken we hoe bepaalde patronen zijn ontstaan. Hoe heb je geleerd om met emoties om te gaan? Welke plek nam je in binnen je gezin? Wat werd er misschien van je verwacht, en waar heb je je mogelijk aan aangepast?
Soms hebben mensen al op jonge leeftijd geleerd om gevoelens weg te stoppen, sterk te zijn voor anderen of juist veel verantwoordelijkheid te dragen. Andere keren kan er een sterke behoefte ontstaan om controle te houden wanneer dingen onvoorspelbaar voelen. Zulke ervaringen kunnen later op verschillende manieren terugkomen in het leven, en soms ook in een eetstoornis.
Door samen naar deze achtergrond te kijken ontstaat er vaak meer begrip. Niet alleen voor wat iemand doormaakt, maar ook voor de manier waarop bepaalde patronen zich hebben ontwikkeld.
De wisselwerking tussen een eetstoornis en de omgeving
Een eetstoornis raakt nooit alleen degene die ermee worstelt. Ook de omgeving wordt geraakt. Relaties kunnen onder spanning komen te staan, emoties blijven soms onuitgesproken en iedereen probeert op zijn eigen manier met de situatie om te gaan.
Soms ontstaat er strijd, bijvoorbeeld rondom eten of zorgen maken. In andere situaties passen mensen zich juist aan of proberen ze conflicten te vermijden. Dat gebeurt zelden uit onwil. Vaak ligt er juist veel liefde, angst en betrokkenheid onder.
Daardoor kan een eetstoornis onbedoeld een plek krijgen binnen de dynamiek van een gezin of relatie. Soms dempt het spanningen, soms verschuift de aandacht ernaar, en soms raakt iedereen er in zekere zin door georganiseerd.
Binnen BeLeef kijken we hier zonder oordeel naar. Het gaat nooit over schuld. In plaats daarvan onderzoeken we samen welke patronen er zijn ontstaan, welke verhalen mensen met zich meedragen en waar ruimte ligt voor verandering. Juist in dat gezamenlijke begrip kan nieuwe beweging ontstaan.
Terug naar jouw eigen verhaal
Naast het kijken naar relaties en dynamieken is er ook aandacht voor jouw persoonlijke geschiedenis. Ieder mens draagt een verhaal met zich mee. Dat verhaal laat zien waar je je misschien hebt moeten aanpassen, waar je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt en waar tegelijkertijd ook je kracht ligt.
Wanneer je stil gaat staan bij die geschiedenis, ontstaat er vaak meer begrip voor jezelf. Veel reacties, gevoelens en overtuigingen blijken ergens vandaan te komen. Dat besef kan ruimte geven om anders naar jezelf te kijken.
Van daaruit kan er langzaam iets nieuws ontstaan: de mogelijkheid om te ontdekken wat echt bij jou hoort, los van oude patronen of verwachtingen.
De reis naar JeZelf
Herstel bij BeLeef gaat niet alleen over het verminderen van klachten. Het gaat ook over het hervinden van jezelf.
Dat betekent leren voelen waar je grenzen liggen, ruimte leren innemen en verbinding maken met anderen zonder jezelf te verliezen. Het betekent ook dat je je eigen emoties en verlangens serieus mag nemen.
Die ontwikkeling gebeurt stap voor stap. Soms voorzichtig, soms met kleine inzichten die langzaam een groter verschil maken.
Uiteindelijk gaat herstel niet over het kwijtraken van delen van jezelf. Het gaat er juist over dat je steeds dichter bij JeZelf komt.
Hulp nodig?
Voel je vrij om contact met ons op te nemen, een informatiebijeenkomst bij te wonen of je direct aan te melden voor de behandeling. We staan voor je klaar en helpen je graag!
